Today : 2024³â 05¿ù 17ÀÏ (±Ý¿äÀÏ)      ·Î±×ÀΠ     ȸ¿ø°¡ÀÔ
Home []    ¼Ò¿Ü°èÃþ ¾î¸£½Å°ú ÇÔ²²ÇÑ '¾î¹öÀÌÀÇ ³¯' / ±³ÀÎ ÀÚ»ì ÀÌ·¸°Ô ´ëóÇؾߡ¦               ±âħ ÃÑȸÀå ÀÌ¾î ºÎÃÑȸÀå, Á÷¹«Á¤Áö »çÅ / ¼ö»óÇÑ ¼º°æ ¸¸µå´Â ¹Ì ´ëÅë·Éµé ¿Ö               »óÃá°´ ¿©·¯ºÐ, °¡Æò ³» ÀÌ´Ü¡¤»çÀ̺ñ Çà»ç ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä/ °¡Àå ¿À·¡µÈ ÀÌÁýÆ® ¼º°æ »çº», 6¿ù ·±´ø °æ¸Å ³ª¿Í               'Å»ºÏ¹ÎÀÇ Èñ¸Á' Áö¼ºÈ£¡¤Å¿µÈ£ ÀÇ¿ø µµÀüÀº ¸ØÃèÁö¸¸ / µµ¿Ã, ±âµ¶±³ Çϳª´Ô ºÎÁ¤ÇÏ´Â ¹«½Å·ÐÀÚ¡¤¹ü½Å·ÐÀÚ¡±               ûÆı³È¸ ±è±â¼® ¸ñ»ç ÀºÅð / Å©¸®½ºÃµÀº Àç¹° ´Þ¶ó°í ±âµµÇؼ± ¾È µË´Ï´Ù               ±¹Á¦µ¶¸³±³È¸¿¬ÇÕȸ, 25¸í¿¡ ¸ñ»ç¾È¼ö½Ä /¹ý¹«ºÎ, À°±º¿¡ ¡°Íº º¯Èñ¼ö Àü¿ªÃë¼Ò ÆÇ°á Ç×¼Ò Æ÷±âÇÏ¶ó¡±               À±¼®¿­ ´ëÅë·É, Çѵ¿ÈÆ µîÀÌ Âü¼® / ¹ÌÀÚ¸³±³È¸ ¸ñȸÀÚ Æò±Õ ¿ù »ç·Êºñ 41¸¸3000¿ø / °áÈ¥Çϸé 2¾ï, Ãâ»êÇϸé ÅÁ°¨               °øµ¿ÁÖÅà ¼¼¿ö ¸ñ»ç¡¤±³ÀÎ 26°¡±¸ ÇÔ²² »ì¾Æ¿ä/ °³Ã´±³È¸ ¸ñ»ç, ±³È¸ ¹® ´Ý°í 1,300¿©¸¸¿ø û¾ç±º¿¡ ±âºÎ /ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©, ¡°¼­±¸, ±âµ¶±³ ¾øÀ¸¸é ¸ê¸Á               À±¼®¿­ ´ëÅë·É, ±èÀåȯ ¸ñ»ç µî Á¾±³ ÁöµµÀÚµé°ú ¿ÀÂù/ ±×·±´ë·Î ±¦ÂúÀº ³ë³â, /¼öÁØ ³ôÀº ¸ñ»ç¿Í ¼öÁØ ÀÌÇÏÀÇ ¸ñ»ç               ´Ð ºÎÀÌÄ¡Ä¡, È÷Áî¼î ÄÜÅÙÃ÷ üÇè /¿Ê°ÉÀÌ¿¡ ¾Ã´ø ²­ ºÙ¿© ±³È¸ Çå±ÝÇÔ¼­ 500¸¸¿ø ½½Â½              

  È¨     .     °­´ë½Ä     °­¹®È£     °è°­Çö     °í½ÅÀÏ     °û¼±Èñ     °ûâ´ë     ±Ç¿ÀÁø     ±è°æÁø     ±è±¤ÀÏ     ±è±â¼®     ±èµµ¿Ï     ±è¸íÇõ     ±èº´»ï     ±è»ïȯ     ±è»óº¹     ±è¼º±¤     ±è¼º¼ö     ±è½Â±Ô     ±è¾çÀΠ    ±è¿µÈÆ     ±è¿ëÇõ     ±è¿øÈ¿     ±èÀºÈ£     ±èÀǽĠ    ±èÀç°ï     ±èÁ¤È£     ±èÁø¼ö     ±èÁøÈï     ±èâ±Ô     ±èâÁø     ±èÇüÀÍ     ±èÈ«µµ     ³²¼ö¿¬     ³ë⿵     ³ëȯ¿µ     ·ù¿µ¸ð     ¸í¼³±³(A)     ¸í¼³±³(B)     ¸í¼³±³(C)     ¹®±âÅ     ¹Úº´Àº     ¹ÚºÀ¼ö     ¹Ú½ÅÁø     ¹ÚÀÏ¿ì     ¹ÚÁøÈ£     ¹ÚÇÑÀÀ     ¹ÚÇü±Ù     ¹è¿µÁø     ¹èÀǽŠ    ¹èÁø±â     ¹èÇõ     ¼­¸í¼º     ¼­Áø±Ô     ¼ÕÀçÈ£     ¼Û±â¼º     ½ºµ¥¹ÝȲ     ½Å¸¸±³     ½ÅÇö½Ä     ¾ÈµÎÀÍ     ¾ÈÈ¿°ü     ¾çÀα¹     ¾çÇâ¸ð     ¿°µÎö     ¿ÀÁÖö     ¿Àâ¿ì     ¿ÁÇÑÈì     ¿ø¿µ´ë     À¯±â¼º     À¯¹Î¿ë     À¯ÀºÈ£     À¯ÀåÃá     À¯Æò±³È¸     ÀÌ°­¿õ     À̰DZ⠠   À̱¹Áø     À̱ÔÇö     À̱⺹     À̴뼺     À̵¿¿ø     À̵¿Èñ     À̹é¹Î     ÀÌ»ï±Ô     ÀÌ»óÈ£     À̼º¿ì     À̼ºÈñ     À̾ç´ö     ÀÌ¿µ±æ     ÀÌ¿µ¹«     ÀÌ¿ì¼ö     ÀÌÀ±Àç     ÀÌÀº±Ô     ÀÌÀÍȯ     ÀÌÀϱ⠠   ÀÌÀçö.¹Ú¿µ¼±     ÀÌÀçÈÆ     ÀÌÁ¤¿ø     ÀÌÁ¤ÀÍ     ÀÌÁ¾Ã¶     ÀÌÁØ¿ø     ÀÌÇÏÁØ     ÀÌÇѹ蠠   ÀÓÇö¼ö     Àü½Â¹®     Á¤±ÙµÎ     Á¤Áظ𠠠  Á¶ºÀÈñ     Á¶»óÈ£     Á¶¼º³ë     Á¶¿µ½Ä     Á¶¿ë±â     Á¶ÇÐȯ     Á¶Çâ·Ï     ÁÖÁØÅ     Áö¼º·¡     Áö¿ë¼ö     Â÷¿ëö     Ã¤¼öÀÏ     ÃÖµ¿±Ô     ÃÖÀα٠    ÇÇ¿µ¹Î     ÇÇÁ¾Áø     ÇÏ¿ëÁ¶     ÇÑ°æÁ÷     Çãâ¼ö     È«¹®¼ö     È«Á¤±æ.ÀÓ¿µ¼ö     È«Á¾ÀÏ     ¿Ü±¹¸ñ»ç´Ô     l     °ý»ç(¿Õ)     ±âµµ¹®     (1)»õº®     »õº®.±Ý¾ð     Àι°¼³±³     »ó½Ä/ÁÖÀÏ     Àå·Ê,Ãßµµ.½É¹æ     °¡Á¤¼³±³     ¿µ¹®¼³±³     ¸ñȸÀÚ·á/ÀÌ´Ü     ±³È¸±Ô¾à     ¿¹È­     ¼º±¸ÀÚ·á     °­Çؼ³±³     Àý±â¼³±³     Ã¢¸³,Àüµµ,Çå½Å,¼¼·Ê.Áַʻ砠   ¾î¸°ÀÌ.Áß°íµîºÎ     << â¼¼±â>>     Ãâ     ·¹     ¹Î     ½Å     ¼ö     »ñ     ·í     »ï»ó     »ïÇÏ     ¿Õ»ó     ¿ÕÇÏ     ´ë»ó     ´ëÇÏ     ½º     ´À     ¿¡     ¿é     ½Ã     Àá     Àüµµ     ¾Æ     »ç     ·½     ¾Ö     °Ö     ´Ü     È£     ¿ç     ¾Ï     ¿É     ¿æ     ¹Ì     ³ª     ÇÕ     ½À     ÇР    ½»     ¸»     <<¸¶Åº¹À½>>     ¸·     ´ª     ¿ä     Çà     ·Ò     °íÀü     °íÈÄ     °¥     ¿¦     ºô     °ñ     »ìÀü     »ìÈÄ     µõÀü     µõÈÄ     µó     ¸ó     È÷     ¾à     º¦Àü     º¦ÈÄ     ¿äÀÏ     ¿äÀÌ     ¿ä»ï     À¯     <<¿äÇÑ°è½Ã·Ï>>     ¸»¾¸º°¼³±³     Á¦¸ñº°¼³±³     A)Çà»ç,½É¹æ     B)Çà»ç½É¹æ     ¿¹¼ö´ÔÇàÀû¼³±³     ¼º±¸´Ü¾îã±â     À̾߱⼺°æ     ¼³±³(Ʋ)±¸¼ºÇϱ⠠   ÀÚÁÖ»ç¿ëÇϴº»¹®     ±¸¾à»ç°Ç     ½Å¾à»ç°Ç     ±¸¾à»ðÈ­     ½Å¾à»ðÈ­  

:: ·Î±×ÀÎ ::
 ID   
 PASS   
·Î±×ÀÎ  È¸¿ø°¡ÀÔ
Home
  ¼³±³ÀÛ¼º¹ý(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  ¼³±³ÀßÇÏ´Â ¹æ¹ý(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  µ¿¿µ»ó.°£ÁõÀÚ·á(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  ±³°è ´º½º ------- (Àüüº¸±â)
  »ýÈ°Àüµµ(¿©±â´©¸£¸é ´Ù³ª¿È)
  ÀüµµÆíÁö
  Âü°í ¼³±³(¼º±¸)
  Àå·Ê½Ä ¼³±³(³»ºÎ¿¡ ¸¹ÀÌÀÖÀ½)
  ¿ôÀ½Ä¡À¯¿Í ¿µ¾÷
  ±âŸ

¼³±³³»¿ë°Ë»ö

¼º°æ ã±â

³×À̹ö.´ÙÀ½.±¸±Û


°Ë»ö



Daum


(¹æ¼Û)¼³±³ ±³È¸

Çؿܱ³È¸»çÀÌÆ®

¿¹¹è¿Í Âù¾ç


¸ñȸÀÚ Ä÷³
  • ±³È¸¿Í½Å¾ÓÄ®·³
  • ´º½º¹Ì¼ÇÄ®·³
  • ´º½º¿£Á¶ÀÌÄ®·³
  • ´ç´çÄ®·³
  • ±âµ¶°øº¸Ä®·³
  • ±âµ¶¸ñȸĮ·³
  • °­³²½Å¾Ó°£Áõ
  • Å©¸®½ºÃµÄ®·³
  • ŸÀÓÁîÄ®·³
  • ±è¸íÇõ¸ñ»ç
  • ±è¼º±¤¸ñ»ç
  • ±èÇüÁظñ»ç
  • ¸í¼ºÈƸñ»ç
  • ¼Ò°­¼®¸ñ»ç
  • ¾çÀμø¸ñ»ç
  • À̵¿¿ø¸ñ»ç
  • Á¤±ÙµÎ¸ñ»ç
  • Á¶Çö»ï¸ñ»ç
  • ¹ãÁß¼Ò¸®

  • ¸»¾¸,QT

    ¼ºÈ­,ÁÖº¸±×¸²ÀÚ·á

    ¼º°æ½ÅÇÐ ÀÚ·á

    Home

    Á¦¸ñ °ÇÁ®³»½Ã´Â ÁÖ´Ô
    2001-12-13 19:06:13   read : 14308  ³»¿ë³Ð°Ôº¸±â.   ÇÁ¸°Æ®Çϱâ

    ³¯Â¥ 2001. 7. 1
    º»¹® µõÈÄ 4 : 9-18
    ³»¿ë
    ¿¹¼ö´Ô ÁÖº¯¿¡ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾Ò´ø °Íó·³ ¹Ù¿ï»çµµ ÁÖº¯¿¡µµ »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. ¿¹¼ö´ÔÀÇ °æ¿ì º£´Ù´Ï ³ª»ç·Î³× ÇüÁ¦Ã³·³ ºÎ´ã ¾ø°í ¾Æ¹« ¶§³ª ã¾Æ°¡ ½¯ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖ¾ú°í º£µå·Î³ª ¿äÇÑ, ¾ßº¸°íó·³ ¾îµô °¡µçÁö ¼öÇà¿øó·³ ÇÔ²² °¥ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ¾ú°í, °¡·ÔÀ¯´Ùó·³ Á¦ÀÚÀξç, Ãø±ÙÀÎ ¾ç Å»À» ¾²°í µû¶ó ´Ù´Ï´Ù°¡ ¼±»ýÀ» ÆȾƸԴ ±×·± »ç¶÷µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
    ¹Ù¿ïÀÇ °æ¿ìµµ ºñ½ÁÇß½À´Ï´Ù. º»¹®À» »ìÆ캸¸é ±×°ÍÀÌ ÀÚ¸íÇÏ°Ô µå·¯³³´Ï´Ù. "³Ê´Â ¾î¼­ ¼ÓÈ÷ ³»°Ô·Î ¿À¶ó(9-) µðµµ´Â ´Þ¸¶µð¾Æ·Î °¬°í(10-) ´©°¡¸¸ ³ª¿Í ÇÔ²² ÀÖ´À´Ï¶ó(11-) µÎ±â°í´Â ¿¡º£¼Ò·Î º¸³Â¾ú³ë¶ó(12-) °¡Á®¿À¶ó(13-) ³Êµµ Àú¸¦ ÁÖÀÇÇ϶ó(14-).... ´Â µîÀÇ ¼³¸íÀ¸·Î º¸¾Æ ¹Ù¿ï ÁÖº¯¿¡ ÀÖ¾ú´ø »ç¶÷µéÀÌ Çϳª°°ÀÌ ¹Ù¿ïÀ» µµ¿ÍÁְųª Çù·ÂÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ¾Æ´Ï¾úÀ½À» ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. ´ë°³ ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì¸¦ º¸¸é ±× ÁÖº¯¿¡ ±×¸¦ µ½´Â ÈǸ¢ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ Æ÷ÁøÇØ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¼º°øÇÑ ³²Æí µÚ¿¡´Â ÈǸ¢ÇÑ ¾Æ³»°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ°í, ¼º°øÇÑ ¾Æ³» µÚ¿¡´Â ÈǸ¢ÇÑ ¿ÜÁ¶ÀÚ°¡ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ°í, ¼º°øÇÑ ÀÚ³à ¹èÈÄ¿¡´Â ºÎ¸ðÀÇ Èñ»ýÀÌ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
    ¹Ù¿ï ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀ» Á»´õ ½Éµµ ÀÖ°Ô »ìÆ캸¸é¼­ ±³ÈÆÀ» ã¾Æ º¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

    1. °¡±îÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ »ç¶÷µé

    9Àý¿¡¼­´Â µð¸ðµ¥¿¡°Ô "³Ê´Â ¼ÓÈ÷ ³»°Ô·Î ¿À¶ó "°í Çß°í 11Àý¿¡¼­´Â "³×°¡ ¿Ã ¶§ ¸¶°¡¸¦ µ¥¸®°í ¿À¶ó Àú°¡ ³ªÀÇ ÀÏ¿¡ À¯ÀÍÇϸ®¶ó "°í Çß½À´Ï´Ù. ÇѸ¶µð·Î µð¸ðµ¥¿Í ¸¶°¡´Â ÇÊ¿äÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ »ç¶÷µéÀ̶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    ÀûÀçÀû¼Ò¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¶§ ±× ÀÚ¸®¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
    Áö³­¹ø ¹Ì±¹À» °¡±â À§ÇØ ¾Æħ¿¡ °¡¹æÀ» ì±â´Âµ¥ ¾È°æÅ× ¿¬°áºÎºÐÀÇ º¼Æ®°¡ ºüÁ®ÀÖ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. °øÇ׿¡ ³ª°¡¾ß ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ´Ù µÆ±â ¶§¹®¿¡ ¾È°æÁ¡¿¡ °¥ ÇüÆíµµ ¾Æ´Ï¿´½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«¸® ã¾Æµµ º¼Æ®¸¦ ãÀ» ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. Çà¿©³ª ÇÏ°í Ã¥»ó¼­·´À» µÚÁö´Âµ¥ µµ¼ö°¡ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ ³¢Áö ¸øÇÏ´Â »ÔÅ׾ȰæÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. º¼Æ® ¸ð¾çÀ» º¸¾Ò´õ´Ï ÀÒ¾î¹ö¸° º¼Æ®¿Í ºñ½ÁÇß½À´Ï´Ù. ¾ó¸¥ »©¾î ³¢¾î º¸¾Ò´õ´Ï ²À ¸Â¾Ò½À´Ï´Ù. ¾ó¸¶³ª °í¸¿°í ½Å±âÇÑÁö....
    ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ °÷¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ ÀÏÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¸Àç°¡Ä¡ÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    ÇÐÀÚ´Â Çй®À¸·Î Çпø¿¡¼­, ÀÇ»ç´Â ÀǼú·Î º´¿ø¿¡¼­, ±â¾÷°¡´Â °æ¿µÀ¸·Î »ç¾÷ÇöÀå¿¡¼­, ¿£Áö´Ï¾î´Â ±â¼ú·Î °ø»çÇöÀå¿¡¼­, Àü¾÷Áֺδ »ì¸²ÇÏ¸ç »ç´Â µ¿³×¿¡¼­, ¹ý·ü°¡´Â ¹ý°ú Áú¼­·Î ¹ýÁ¶°è¿¡¼­ ²À ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    ¸ðµç ±âµ¶±³ÀÎÀº ½Å¾Ó°ú º¹À½À¸·Î »î°ú ¿ª»çÀÇ ÇöÀå¿¡¼­ ºûÀÌ µÇ°í ¼Ò±ÝÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ²À ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷, ¾øÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷, À¯ÀÍÇÑ »ç¶÷ÀÌ µË½Ã´Ù.


    2. °¡´Â »ç¶÷µé

    10ÀýÀ» º¸¸é "µ¥¸¶´Â ÀÌ ¼¼»óÀ» »ç¶ûÇÏ¸ç ³ª¸¦ ¹ö¸®°í µ¥»ì·Î´Ï°¡·Î °¬°í ±×·¹½º°Ô´Â °¥¶óµð¾Æ·Î, µðµµ´Â ´Þ¸¶µð¾Æ·Î °¬°í " ¶ó°í Çß½À´Ï´Ù.
    ÀüÅë¹Î¿ä ¾Æ¸®¶û °¡¿îµ¥ "³ª¸¦ ¹ö¸®°í °¡½Ã´Â ´ÔÀº ½Ê¸®µµ ¸ø °¡¼­ ¹ßº´ ³ª³× "¶ó´Â ±¸ÀýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿äÁòÀº ¸ðµÎ°¡ ÀÚµ¿Â÷¸¦ Ÿ°í ´Ù´Ï±â ¶§¹Ã¿¡ ¾Æ¸®¶û °¡»çµµ ¹Ù²î¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. "³ª¸¦ ¹ö¸®°í °¡½Ã´Â ´ÔÀº ½Ê¸®µµ ¸ø °¡¼­ ÆãÅ©³ª³× "¶ó°í.
    ÀÌ ±¸ÀýÀº À̺°, ¹è¹Ý, Çì¾îÁüÀ» ¾Æ½¬¿öÇϴ ǥÇöÀÔ´Ï´Ù.
    ¹Ù¿ïÀ» ¶°³­ »ç¶÷µéÀº ³ª¸§´ë·Î ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ°í ±¸½ÇÀÌ ÀÖ¾úÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¡³­ÇÑ ÀüµµÀÚ °ç¿¡ ÀÖ¾î ºÃ´òÀÚ Ãâ¼¼µµ Ä¡ºÎµµ º¸Àå µÉ¸® ¾ø°í ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â °ÍÀº °í»ý»ÓÀ̾ú±â¿¡ ÀÌ ±¸½Ç Àú Çΰè·Î ¶°³µÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    ±×·¯³ª ¸¸ÀÏ ±×µéÀÌ ¹Ù¿ïÀ» ¶°³ª´Â °Í¸¸À¸·Î ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ÁÖ´ÔÀ» ¶°³µ´Ù¸é ±×µéÀÇ »îÀº ºÒÇàÀ¸·Î Ä¡´Ý°Ô µÇ¾úÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    "ÁÖ ¶°³ª°¡½Ã¸é ³» »ý¸í ÇêµÇ³×. Áñ°Ì°í ½½Çà ¶§ ´Ã °è½Ã¿É¼Ò¼­.
    ³ªÁÖ²² ¿ÔÀ¸´Ï º¹ ÁֽÿɼҼ­. ÁÖ ÇÔ²² °è½Ã¸é Å« ½ÃÇèÀ̱â³×.
    *±â»Ú°í ±â»Úµµ´Ù Ç×»ó ±â»Úµµ´Ù. ³ªÁÖ²² ¿Ô»ç¿À´Ï º¹ ÁֿɼҼ­. "
    ±×·¸½À´Ï´Ù. ³»°¡ ÁÖ¸¦ ¶°³ª¸é ±×·¡¼­ ÁÖ´ÔÀÌ ³ª¸¦ ¶°³ª½Ã¸é ³» »ý¸íµµ, »îµµ, °¡Ä¡µµ, ¼ÒÀ¯µµ ÇêµÇ°í ¸¿´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÁÖ ÇÔ²² ÇÏ½Ã¸é ½ÃÇèµµ, °íÅëµµ À̱â°í Ç×»ó ±â»µ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    Èûµé¾îµµ, ±ÍÂú´õ¶óµµ ÁÖ¸¦ ¶°³ªÁö ¸¿½Ã´Ù.

    3. ÁÖÀÇÇØ¾ß µÉ »ç¶÷µé

    14-15ÀýÀ» º¸¸é "±¸¸®Àå»ö ¾Ë·º»ê´õ°¡ ³»°Ô Çظ¦ ¸¹ÀÌ º¸¿´À¸¸Å ÁÖ²²¼­ ±× ÇàÇÑ ´ë·Î Àú¿¡°Ô °±À¸½Ã¸®´Ï ³Êµµ Àú¸¦ ÁÖÀÇÇ϶ó. Àú°¡ ¿ì¸®¸»À» ½ÉÈ÷ ´ëÀûÇÏ¿´´À´Ï¶ó. "°í Çß½À´Ï´Ù. ±¸¸®Àå»öÀ̶õ ±¸¸® ¼¼°ø¾÷ ´ëÀåÀåÀ̸¦ ¶æÇÕ´Ï´Ù.
    ±¸¸®Àå»ö ¾Ë·º»ê´õ´Â ¹Ù¿ï¿¡°Ô Çظ¦ ³¢Ä¡°í ´ëÀûÇÑ »ç¶÷À̾ú½À´Ï´Ù.
    »ç»ç°Ç°Ç Æ®ÁýÀâ°í, ¹æÇØÇÏ°í, ¹Ý´ëÇÏ°í, ±«·ÓÈù »ç¶øÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù¿ï»çµµ°¡ ¾´ ¼­½ÅµéÀº ¹æ´ëÇÕ´Ï´Ù. ·Î¸¶¼­, °í¸°µµÀü¼­¿Í Èļ­, °¥¶óµð¾Æ¼­, ¿¡º£¼Ò¼­, ºô¸³º¸¼­, °ñ·Î»õ¼­, µ¥»ì·Î´Ï°¡Àü¼­¿Í Èļ­, µð¸ðµ¥Àü¼­¿Í Èļ­, µðµµ¼­, ºô·¹¸ó¼­ µî ÃÑ 13±Ç¿¡ È÷ºê¸®¼­±îÁö¸¦ ¹Ù¿ïÀÇ ÆíÁö·Î Ä¡¸é 14±Ç¿¡ À̸¨´Ï´Ù.
    ±×·±µ¥ ÇÑ °³ÀÎÀÇ À߸øÀ» ÀÌó·³ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ÁöÀûÇÏ°í ±×°ÍÀ» ÆíÁö·Î ¾²°í ³Êµµ Àú »ç¶÷À» ÁÖÀÇÇ϶ó´Â Ãæ°í±îÁö °çµéÀÎ °É º¸¸é ¾Ë·º»ê´õ¶ó´Â »ç¶÷ ¶§¹®¿¡ ¹ÞÀº °íÅë°ú Ãæ°ÝÀÌ ¾ó¸¶³ª ÄÇ´ø°¡¸¦ ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ¾Ë·º»ê´õÀÇ Á÷¾÷Àº ´ëÀåÀåÀÌ¿´À¸´Ï±î º¯º¯ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ±×´Â ¹Ù¿ïÀ» ±«·ÓÈ÷´Âµ¥ ¾ÕÀåÀ» ¼¹½À´Ï´Ù.
    ¹Ù¿ïÀº °áÈ¥µµ ¾È Çß°í, ¼Õ¼ö õ¸·À» ¸¸µé¾î Æȸç ÀüµµÇß°í, ±×°¡ ¼¼¿î ±³È¸µéÀÌ º¸³»ÁÖ´Â ¼±±³ºñ·Î »ì¾Æ°¬½À´Ï´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇÏ¸é °ø°Ý¹Þ°í, ºñ³­¹Þ°í, ¹Ý´ë ¹ÞÀ» ¸¸ÇÑ ÀÏÀÌ º°·Î ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾Ë·º»ê´õ´Â ¹Ù¿ïÀ» ±«·ÓÇû½À´Ï´Ù.
    ºÒÆíÇÑ »ç¶÷°ú, °æ°èÇÒ »ç¶÷, ÃßõÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷, ¼Ò°³ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ ºÒÇàÇÑ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
    Á¶¼±½Ã´ë ½ÂÁ¤¿øÀº ¿À´ÃÀÇ ´ëÅë·É ºñ¼­½Ç°ú °°½À´Ï´Ù. ¿ÕÀÇ ÀÏ°ÅÀϵ¿À» ±â·ÏÇÑ °ÍÀ» ½ÂÁ¤¿øÀϱâ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÎÁ¶ 1³âºÎÅÍ °íÁ¾ 31³â±îÁö ¿ÕÀÇ ¸í·É, ÇàÁ¤, ÇàÂ÷¸¦ ±â·ÏÇØ ³õÀº °ÍÀ¸·Î ÃÑ 3243Ã¥¿¡ ±ÛÀÚ ¼ö´Â 2¾ï 4õ 250¸¸ ÀÚ·Î ¹æ´ëÇÑ ÀÚ·á°¡ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ¿ÕÁ¶½Ç·ÏÀº Å« »ç°Ç¸¸À» ±â·ÏÇѵ¥ ¹ÝÇØ ½ÂÁ¤¿øÀϱâ´Â ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô »ç¼ÒÇÑ °Í±îÁöµµ ´Ù ±â·ÏÇØ ³õ¾Ò½À´Ï´Ù. ¸î ³¯ ¸î ½Ã¿¡ ´©±¸¸¦ ¸¸³µ°í, ¾î¶² °¡¸¶¸¦ ÅÀÀ¸¸ç, °¡´Â ±æ¿¡ ´©±¸¸¦ ¸¸³µ°í, ¹«¾ùÀ» ¸Ô¾ú°í, ¸¶¼ÌÀ¸¸ç, ±× ³¯ÀÇ ±â»óÀº ¾î¶°Çߴ°¡ ±îÁö ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ½ÂÁ¤¿øÀϱâ´Â ¼ÒÁßÇÑ ¿ª»ç ÀÚ·á°¡ µË´Ï´Ù.
    ¼º°æ¿¡ ±â·ÏµÈ »ç¶÷µé¿¡ °üÇÑ À̾߱â´Â ´õ Á¤È®ÇÕ´Ï´Ù.
    "´©±¸´Â ÁÁÀº »ç¶÷À̾ú°í, ´©±¸´Â ³ª»Û »ç¶÷À̾ú´Ù. ´©±¸´Â ÇÊ¿äÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ »ç¶÷À̾ú°í, ´©±¸´©±¸´Â ÀúÁúÀ̾ú´Ù. ±×µéÀº Á¶½ÉÇ϶ó "´Â ½ÄÀ¸·Î ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿ì¸®µéÀÔ´Ï´Ù. ³ª´Â ¾î¶»°Ô ´©±¸¶ó°í, ¹¹¶ó°í ±â·ÏµÇ¾î¾ß Çմϱî?

    4. °ÇÁ®³»½Ã´Â ÁÖ´Ô

    16ÀýÀ» º¸¸é "´Ù ³ª¸¦ ¹ö·ÈÀ¸³ª "¶ó°í Çß½À´Ï´Ù. °íµ¶ÇÑ ¹Ù¿ïÀÇ Ã³Áö¸¦ ¼³¸íÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª 17ÀýÀ» º¸¸é "ÁÖ²²¼­ ³» °ç¿¡ ¼­¼­ ³ª¸¦ °­°ÇÄÉ ÇϽÉÀº ³ª¸¦ ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ÀüµµÀÇ ¸»¾¸ÀÌ ¿ÂÀüÈ÷ ÀüÆĵǾî À̹æÀÎÀ» µè°Ô ÇÏ·Á ÇϽÉÀÌ´Ï ³»°¡ »çÀÚÀÇ ÀÔ¿¡¼­ °ÇÁö¿ü´À´Ï¶ó "°í Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í 18ÀýÀ» º¸¸é "ÁÖ²²¼­ ³ª¸¦ ¸ðµÎ ¾ÇÇÑ ÀÏ¿¡¼­ °ÇÁ® ³»½Ã°í ¶Ç ±×ÀÇ Ãµ±¹¿¡ µé¾î°¡µµ·Ï ±¸¿øÇϽø®´Ï ±×¿¡°Ô ¿µ±¤ÀÌ ¼¼¼¼ ¹«±ÃÅä·Ï ÀÖÀ»Âî¾î´Ù ¾Æ¸à "Çß½À´Ï´Ù.
    16-18ÀýÀ» ¿ä¾àÇÏ¸é »ç¶÷µé°ú ÀÌ¿ôµéÀÌ, Ä£±¸µé°ú, µ¿·áµéÀÌ ´Ù ³ª¸¦ ¹ö¸®°í ¶°³¯ ¶§ ÁÖ´ÔÀÌ ¿À¼Å¼­ ³ª¸¦ °­ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¼Ì°í »çÀÚÀÇ ÀÔº¸´Ù ´õ ¹«¼­¿î °íÅë¿¡¼­ °ÇÁ®Áּ̰í, õ±¹¿¡ µé¾î°¡µµ·Ï ÇØ Á̴ּٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÀ¯´Â ÀüµµÇ϶ó°í ±×·¸°Ô ÇØ Á̴ּٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    »ç¶÷Àº ³ª¸¦ ´ëÀûÇÏ°í ±«·ÓÈ÷°í ¶°³µÁö¸¸, ÁÖ´ÔÀÌ ¿À¼Å¼­ °ÇÁ®Á̴ּٴ °ÍÀÌ ¹Ù¿ïÀÇ °í¹éÀÔ´Ï´Ù.
    Çϳª´ÔÀº ¾ÇÀ» ¼±À¸·Î, Àý¸ÁÀ» Èñ¸ÁÀ¸·Î, ½ÇÆи¦ ¼º°øÀ¸·Î, Á×À½À» ±¸¿øÀ¸·Î ¹Ù²Ù½Ã´Â Àü´ÉÀÚÀ̽ʴϴÙ.
    Çö´ëÀÎÀÌ °ÆÁ¤ÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °æ¿ì ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀÖ°í, ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ À¯¹ßÇØ ³úÁ¹Áß°ú ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é(HDL)Àº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î ²ø°í°¡ ºÐÇؽÃÄÑ ¹ö¸³´Ï´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çϸé Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¸¸µå´Â û¼ÒºÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ »ý¼ºµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
    ÀÌ ¿ø¸®¸¦ ¿µÈ¥ÀÇ °Ç°­¿¡ ºñÀ¯ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù. ³ª¸¦ ±«·ÓÈ÷°í ¹æÇØÇÏ´Â ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ ¿¹¼ö¿îµ¿, ¸»¾¸¿îµ¿, ±âµµ¿îµ¿À¸·Î ³» ¿µÈ¥À» ´Ü·ÃÇϸé ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ¹Ù²î°Ô µË´Ï´Ù.
    ´Ù½Ã ¸»Çϸé ÁÖ²²¼­ ³»°ç¿¡ °è½Ã´Â ±âÀûÀÌ ÀϾ°í, ³ª¸¦ °ÇÁ®Áֽðí, ±¸¿øÇØÁֽðí, õ±¹¿¡ µé¾î°¡µµ·Ï ÀεµÇØ Áֽô °ÍÀÔ´Ï´Ù.
    ¾Æ¸Þ¸®Ä« Àεð¾ðµéÀº ¾î¶² ¸»À» ¸¸ ¹øÀÌ»ó µÇÇ®ÀÌÇÏ¸é ±× ÀÏÀÌ Çö½Ç·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù°í ¹Ï¾ú½À´Ï´Ù.
    ¹Ù¿ïó·³ "ÁÖ²²¼­ ³»°ç¿¡ °è½Å´Ù "°í ¸»ÇսôÙ. "ÁÖ´ÔÀÌ ³ª¸¦ °­°ÇÄÉ ÇϽŴ٠"°í ¸»ÇսôÙ. "ÁÖ´ÔÀÌ ³ª¸¦ »çÀÚÀÇ ÀÔ¿¡¼­ °ÇÁ®³»¼Ì´Ù "°í °í¹éÇսôÙ. "ÁÖ´ÔÀÌ ³ª¸¦ ¸ðµç ¾ÇÇÑ ÀÏ¿¡¼­ °ÇÁ®³»¼Ì´Ù "°í ¼±Æ÷ÇÕ´Ï´Ù.
    ´Ù´Ï¿¤¼­ 6:16-28À» º¸¸é ´Ù´Ï¿¤Àº ¿ø¼öµéÀÇ ¹«°í·Î ±¾ÁÖ¸° »çÀÚ±¼¿¡ ´øÁ®Á® »çÀÚÀÇ ¹äÀÌ µÇ´Â À§±â¸¦ °Þ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª 6:22ÀýÀ» º¸¸é "³ªÀÇ Çϳª´ÔÀÌ ÀÌ¹Ì ±× õ»ç¸¦ º¸³»¾î »çÀÚµéÀÇ ÀÔÀ» ºÀÇϼÌÀ¸¹Ç·Î »çÀÚµéÀÌ ³ª¸¦ »óÇØÄ¡ ¾Æ´ÏÇÏ¿´»ç¿À´Ï "¶ó°í Çß°í, 6:23À» º¸¸é "´Ù´Ï¿¤À» »çÀÚ±¼¿¡¼­ ¿Ã¸°Áï ±× ¸öÀÌ Á¶±Ýµµ »óÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÏ¿´À¸´Ï "¶ó°í Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í 6:27À» º¸¸é ´Ù´Ï¿¤Àº ÀÌ·¸°Ô °í¹éÇß½À´Ï´Ù. "±×´Â ±¸¿øµµ ÇÏ½Ã¸ç °ÇÁ®³»±âµµ ÇϽøç Çϴÿ¡¼­µçÁö ¶¥¿¡¼­µçÁö ÀÌÀû°ú ±â»ç¸¦ ÇàÇϽô Àڷμ­ ´Ù´Ï¿¤À» ±¸¿øÇÏ¿© »çÀÚÀÇ ÀÔ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°Ô Çϼ̴٠"°í. ±×¸®°í 6:28À» º¸¸é "´Ù´Ï¿¤ÀÌ ´Ù¸®¿À¿Õ½Ã´ë¿Í °í·¹½º¿Õ ½Ã´ë¿¡ ÇüÅëÇÏ¿´´õ¶ó "°í Çß½À´Ï´Ù.
    Çϳª´ÔÀÌ °ÇÁ®³½ ´Ù´Ï¿¤µµ ¹Ù¿ïµµ Çϳª´ÔÀÇ ±¸¿øÀ» ¼±Æ÷Çß½À´Ï´Ù.
    "ÁÖ´ÔÀÌ ³ª¸¦ °ÇÁ®³»¼Ì½À´Ï´Ù.
    ÁÖ´ÔÀÌ ³ª¸¦ ±¸¿øÇϼ̽À´Ï´Ù.
    ÁÖ´ÔÀº ¿À´Ãµµ ³ª¸¦ °ÇÁ®Áֽʴϴ٠" ¶ó°í °í¹éÇսôÙ. ¾Æ¸à.





    µ¶ÀÚ ¼³±³

    ¼³±³ÀÛ¼ºÇϱâ (3³â ÈÄ¿¡´Â ÀÚµ¿»èÁ¦µË´Ï´Ù.)
    ÀÌ ¸§ E-mail
    Á¦ ¸ñ



    ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠱â»ç¸ÞÀϺ¸³»±â µ¶ÀÚ¼³±³


    ÀÌÀüÀ¸·Î
    Áñ°Ì°Ô »ç´Â »ç¶÷µé
    ¿ë¼­ÇÏ´Â »ç¶÷µé
    Àڱ⸦ »ìÇÇ´Â »ç¶÷µé
    º¹¹ÞÀº »ç¶÷µé
    ±âµµÇÏ°í °¨»çÇÏ°í
    ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â ¼Ò¸Á
    ÀÔ¼úÀÇ ¿­¸Å
    ÁÖÀÇ ¸ñ¼Ò¸®
    ¶æ´ë·Î ±¸ÇÏ´Â »ç¶÷µé
    ¿ÀÈ÷·Á Âù¼ÛÇÏ´Â »ç¶÷µé
    ±×¸®½ºµµÀÎÀÇ ÀÚ¾Æ ¸¸µé±â
    ±Ù½É ÇØ°á¹ý
    ¼ºÀüÀ» ÇâÇÏ¿©
    ´Ü¹°°ú ¾´¹°
    ¼øÁ¾ÇÏ´Â »ç¶÷µé¥±
     | Home | »çÀÌÆ®¸Ê | ¼³±³°Ë»ö | ¼³±³Àüüº¸±â | ¼³±³¾²±â |°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ___ | 
    Copyright by º» ¼³±³½Å¹® ÀڷḦ ´Ù¸¥»çÀÌÆ®·Î ¹«´Üº¹»ç Àý´ë±ÝÇÕ´Ï´Ù(ÃßÀûÀåÄ¡°¡µ¿)/ºñ¿¡½º¾¾/¿î¿µÀÚ:À̱溹/»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£831-29-01516/¼­¿ï½Ã°­³²±¸µµ°î·Î1±æ14 /ÅëÆÇ:¼­¿ï°­³²01470/¹®ÀÚ·Î Áú¹®¹Ù¶÷010-4394-4414 /E-mail:v919@naver.com   Contact Webmaster